Kudy ven z bezmoci

Když je tolik věcí zakázáno nebo zkrátka nejsou možné, co zbývá?

13:18
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Kouč, lektor

9. 3. 2021

Čtu nová vládní nařízení a pomalu se mě zmocňuje úzkost. Spoustě věcí nerozumím. Informace se na mě valí ze všech stran. Výpovědi zdravotníků, názory (ne)odborníků, rady psychologů, strach mých klientů, bolestné zkušenosti mých přátel a rozporuplné názory úplně cizích lidí – to když se neuhlídám a začtu se do diskusí na sociálních sítích. A je mi mizerně. Protože nevím. Nevím, co dělat. Nevím, co je správně. Nevím, čemu věřit. Jak se chovat? Jak myslet? Jak dál naplňovat svoje potřeby a udržet si alespoň nějakou zdravou míru kvality svého života?

Zmatek a frustraci vnímám nejen u sebe, své rodiny a svých přátel. Vidím ji hlavně u klientů. Téměř každý náš rozhovor začíná slovy: Tak co, jak zvládáte současnou situaci? Tuto otázku dostávám já. Někdy je jen řečnická. Naštěstí stále velká část lidí nachází cesty a možnosti, jak vyrovnávat ten nevyrovnaný tlak světa kolem nás. Častěji je v ní však skryté volání o pomoc. Dejte mi naději! slyším nevyřčená slova. Ukažte mi, že má ještě smysl se snažit. Prosím.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Vysoce funkční deprese

Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.

12 min

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

9. 3. 2021

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.